Wrap de pollo

  • Porciones : 2
  • Categoria : Deportivo
  • Elaborada por : Lcda. en Nutrición, Priscila Morán

Majar bien ½ aguacate y ponerle q cdta de zumo de limón. Rallar 1 zanahoria pequeña y agregarle 1 cdta de zumo de limón y 1pizca de sal. Picar en cuadritos 2 rodajas de tomate. Trozar el pollo o cortar en tiras, en una tortilla integral poner 2 cdas de aguacate majado, 2 cdas de zanahoria rallada, el tomate en cuadritos y el pollo. Enrollar la tortilla y partirla por la mitad.


Ingredientes